Whey Protein

Whey protein para o dia a dia: concentrado, isolado e hidrolisado em sabores clássicos. Opções para shakes e receitas, com rótulos claros e preparo rápido.

Perguntas frequentes

Concentrado, isolado ou hidrolisado: qual escolher?
Concentrado costuma ter bom custo-benefício e pode conter lactose. Isolado tende a ter maior teor de proteína por porção e menos lactose. Hidrolisado tem frações pré-divididas e mistura rápida. Compare rótulos, sabor e tolerância pessoal.
Como usar no dia a dia?
Misture com água, leite ou bebida vegetal. Pode entrar em iogurtes, mingaus e receitas. Ajuste a porção conforme o rótulo e sua rotina alimentar. Em caso de necessidades específicas, busque orientação profissional.
Whey tem lactose? Há opções sem?
Whey concentrado pode conter lactose; isolado costuma ter menos. Verifique o rótulo “zero lactose” quando disponível. Se necessário, considere proteínas vegetais como alternativa.

Whey Protein

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